ご覧の皆様、
緊急事態宣言が延長となったコロナ禍のご時世ですが、
お元気でお過ごしですか？
気力・体力、まいってしまいますょね。。(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ
私は１日のルーティーンを崩さないよう、
コロナに感染しないよう、
免疫力をアゲアゲ～ ☝( ◠‿◠ )☝♪
する為に、しっかり、たっぷりの栄養を摂っています！
でも自宅に居ると、ついつい食べ過ぎてしまって、
太ってしまいましたが… (꒪ω꒪；)ぅ゛…
季節のもの、旬のお野菜には、
通常の３～４倍の栄養素がた～っぷりと
含まれているので、
免疫力を上げるには、もってこい♪
そのうえ、産直となると、
新鮮で、瑞々しくて、甘～～～～い Σ(ﾟдﾟ；) ｳﾏｰ---!!!
尚且つ、
日持ち効果 抜群!!!（実験済み）
今は、お鍋の季節ですからね～
水に溶けだした栄養素は、
出汁やスープで最後までしっかりいただきましょう♪
今は、冬野菜！！
特に、大根がオススメなので、
めちゃめちゃ推してますけど～
大根、これがまた凄い！！
シャクシャクしてて甘～～～～い (♥ω♥*)
その味は、まるで梨のようなんですわ～♪
小さいお子さんの「おやつ」にも、
ダイエットにもいける◎
ヘルシーで、栄養価の高い今の大根は、
今の時期の万能お野菜♪
ん？スーパーのやつ (゜д゜)？！
それは～
全く比べ物になりませんわぁ～ (´。` )=3
まぁ～～～食べてみんしゃい♪
これが大根なの？！って思うくらい。
通常の倍ほどの大きさに、
食べる前から目利きがうなる満足感！
一口食べたら…大根に心奪われるなんて…
そんな、
超～～～～オススメ大根！！
その他も、私オススメ冬野菜！！
旬のお野菜で、
気力・体力・免疫力、パワーアーーーーップ♪
どぉ～ですか～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
黒猫１号でした。 ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。